بهترین روغن های گیاهی برای مو

بهترین روغن های گیاهی برای مو؛ کدام روغن برای مو مناسب تر است؟

استفاده از روغن های گیاهی برای مراقبت از مو، یکی از روش های رایج برای حفظ سلامت و تقویت موهاست.و بسته به نوع روغن، به کاهش خشکی و وز، افزایش نرمی و درخشندگی و مراقبت از ساقه مو کمک میکنند.با این حال، هر روغنی کاربرد و ویژگی متفاوتی دارد و انتخاب آن بهتر است بر اساس نوع مو ونیاز آن انجام شود.

در ادامه، با بهترین روغن های گیاهی برای مو و کاربرد روش استفاده هرکدام بیشتر آشنا میشوید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل به دلیل داشتن مقدار بالای اسید لوریک و ساختار مناسب برای نفوذ به ساقه مو، یکی از روغن های مورد توجه در مراقبت از مو است. مطالعات نشان داده اند که روغن نارگیل میتواند به کاهش از دست رفتن پروتئین مو و محافظت از ساقه در برابر برخی آسیب های ناشی از مراقبت و حالت دهی کمک کند.

این روغن برای موهای خشک، زبر، ضخیم و آسیبدیده گزینه مناسبی است و میتوان از آن پیش از شستوشوی مو استفاده کرد.

روش استفاده از روغن نارگیل برای مو

یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را کمی گرم کنید. روغن نارگیل را روی مو و پوست سر ماساژ دهید.
اجازه دهید روغن حداقل ۳۰ دقیقه روی مو بماند.
سپس موها را با شامپو بشویید و آبکشی کنید.

همچنین میتوانید از روغن نارگیل به عنوان نرم کننده بدون نیاز به آبکشی یا برای مرطوب کردن مو در طول شب استفاده کنید.

روغن زیتون

روغن زیتون به دلیل اسید های چرب و ترکیبات نرم کننده می تواند به داخل تار مو نفوذ کند. همچنین با کاهش التهاب و بهبود سلامت پوست سر و فولیکول های مو، در مراقبت از مو و رشد آن نقش داشته باشد.روغن زیتون خاصیت مرطوب کنندگی دارد و میتواند به کاهش خشکی مو به ویژه در در ماه های سرد سال کمک کند. استفاده از مقدار کمی روغن زیتون روی موهای فر نیز میتواند به صاف تر و مرتب تر شدن آنها کمک کند.

روش استفاده از روغن زیتون برای مو:

مقدار کمی روغن را روی مو و پوست سر ماساژ دهید و پس از حدود ۳۰ دقیقه موها را با شامپو بشویید

روغن آووکادو

روغن آووکادو سرشار از چربی ها، مواد معدنی و آنتیاکسیدان ها که میتوانند به محافظت از کوتیکول، یعنی الیه خارجی ساقه مو، کمک کنند. این ویژگی میتواند باعث شود موها صاف تر و براق تر دیده شوند و به کاهش شکستگی مو نیز کمک کند.

روش استفاده روغن آووکادو برای مو:

 ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن آووکادو را روی یک تکه پنبه بریزید و آن را روی پوست سر بزنید.
 روغن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه با نوک انگشتان ماساژ دهید.
 اجازه دهید روغن حداقل یک ساعت روی مو بماند.
 سپس موها را مانند معمول با یک شامپوی ملایم بشویید تا روغن پاک شود.

روغن بادام

روغن بادام شیرین یکی از روغن های سبک در مراقبت از مو است که به رفع کدری و خشکی آن کمک می کند. بسیاری از افراد همچنین روغن بادام شیرین را به عنوان راهکاری طبیعی برای خشکی پوست سر و شوره مورد استفاده قرار میدهند. روغن بادام به دلیل داشتن اسیدهای چرب و ویتامین میتواند باعث افزایش درخشندگی مو و تحریک رشد و تقویت مو شود به دلیل داشتن ترکیبات نرم کننده، مو را نرم کرده و به حفظ رطوبت آن کمک میکند.

روش استفاده روغن بادام شیرین برای مو

میتوانید روغن بادام را با روغن دیگری، مانند روغن نارگیل، مخلوط کنید و به صورت ماسک مو استفادهکنید. یا میتوانید روغن بادام مستقیماً روی مو و به ویژه نوک موها بزنید.

روغن آرگان

روغن آرگان از مغز میوه درخت آرگان استخراج میشود و برای انواع مختلف مو، از جمله موهای وز، ضخیم و شکننده، محبوب است. و به دلیل داشتن اسیدهای چرب و ترکیبات آنتیاکسیدانی، بیشتر برای نرم کردن مو، کاهش وز و افزایش درخشندگی مورد استفاده قرار میگیرد.

روش استفاده روغن آرگان برای مو:

چند قطره روغن را بین کف دست ها پخش کنید و روی موهای تمیز و کمی مرطوب، از میانه ساقه تا نوکمو بزنید.

روغن جوجوبا

روغن جوجوبا از دانه های گیاه جوجوبا به دست می آید و سرشار از موم مایع و اسیدهای چرب است. این روغن سال هاست در تولید شامپوها و نرمکننده ها مورد استفاده قرار میگیرد. روغن جوجوبا میتواند به نرم شدن مو، افزایش درخشندگی و مراقبت از پوست سر خشک کمک کند. همچنین روغن جوجوبا میتواند به خوبی به فولیکول مو نفوذ کرده و و به کاهش شکنندگی و افزایش ضخامت موها کمک میکند.

روش استفاده روغن جوجوبا برای مو:

 یک قاشق چایخوری روغن جوجوبا را با ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط کنید.
 روغن را روی مو و پوست سر ماساژ دهید.
 موها را با حوله بپوشانید و اجازه دهید روغن حداقل یک ساعت روی مو بماند.
 سپس موها را با شامپو بشویید و آبکشی کنید.

روغن هسته انگور

روغن هسته انگور روغنی سبک است و میتواند برای افرادی که موهای نازک دارند گزینه مناسبی باشد. این روغن سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی است و در مراقبت از موهای وز و آسیبدیده مورد توجه قرار گرفته است. همچنین میتواند به بهبود ظاهر موخوره و افزایش درخشندگی مو کمک کند. یکی دیگر از روغن های سبک و پرکاربرد برای مراقبت از مو، روغن هسته انگور است. این روغن میتواند به نرم تر شدن موها، کاهش وزی و بهبود ظاهر موهای خشک و آسیب دیده کمک کند و به دلیل بافت سبک، برای افرادی که موهای نازک دارند گزینه مناسبی است.

روش استفاده روغن هسته انگور برای مو:

مقدار کمی روغن هسته انگور را روی کف دستها بریزید و کمی گرم کنید.
سپس روغن را روی ساقه مو ماساژ دهید.
روغن را روی موها باقی بگذارید و موها را مانند معمول حالت دهید.

روغن رزماری

روغن رزماری به دلیل برخورداری از ترکیباتی با خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد میکروبی، یکی از روغن های گیاهی مورد توجه در مراقبت از مو و پوست سر است .ماساژ پوست سر هنگام استفاده از روغن نیز میتواند با افزایش جریان خون، به سلامت فولیکول های مو کمک کند. برخی مطالعات نشان داده اند که روغن رزماری ممکن است در افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنیک یا ریزش موی الگوی ارثی به رشد مو کمک کند. در یک مطالعه، روغن رزماری با ماینوکسیدیل ۲ درصد مقایسه شد و پس از شش ماه، در هر دو گروه افزایش رشد مو مشاهده شد.

روش استفاده روغن رزماری برای مو :

چند قطره روغن رزماری را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا جوجوبا ترکیب کنید. روغن رقیق شده را روی پوست سر بزنید و به آرامی ماساژ دهید.
 میتوانید روغن را چند ساعت روی پوست سر نگه دارید و سپس موها را بشویید؛ استفاده شبانه و شستوشو در صبح نیز امکانپذیر است.
 چند قطره روغن رزماری را میتوان به شامپو، نرمکننده یا ماسک موی ملایم و بدون عطر اضافه کرد.

روغن سیاهدانه

روغن سیاهدانه برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو مفید است و حاوی اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هایی است که فولیکول های مو را تقویت میکنند. مطالعات نشان میدهد روغن سیاه دانه با تغذیه پوست سر، شوره را کاهش میدهد و موها را براق و قوی میکند. روغن سیاه دانه میتواند به کاهش سفیدی زودرس مو کمک کند و حاوی آنتیاکسیدان هایی است که از پیری فولیکول های مو جلوگیری میکنند. این روغن موها را تغذیه کرده و از سفید شدن زودهنگام جلوگیری میکند.

نحوه استفاده روغن سیاهدانه برای مو :

برای استفاده از روغن سیاه دانه برای مو، پوست سر را تمیز کنید. روغن سیاهدانه را گرم کرده و پوست سر و موها ماساژ دهید. پس از یک ساعت با شامپو بشویید.

روغن کندش

روغن کندش میتواند در روتین مراقبت از مو برای تقویت ریشه و ساقه، کمک به رشد مو و حفظ سلامت پوست سر مورد استفاده قرار گیرد. در طب سنتی استفاده از آن با ماساژ پوست سر به افزایش
گردش خون و اکسیژن رسانی کمک میکند و میتواند شرایط مناسبی برای مراقبت از فولیکول های مو فراهم کند. همچنین ترکیبات گیاهی موجود در کندش در کنار خواص آنتی باکتریال و ضدقارچی، آن را به گزینه ای مناسب برای مراقبت از پوست سر و کمک به کاهش شوره و التهاب تبدیل کرده است. از دیگر کاربردهای سنتی آن میتوان به کمک به حفظ رنگدانه طبیعی مو و به تعویق انداختن سفیدی زودرس اشاره کرد.

روش استفاده از روغن کندش برای مو :

ابتدا پوست سر را تمیز کنید. سپس پوست سر را به آرامی حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ماساژ دهید .سپس اجازه دهید روغن حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت روی پوست سر بماند و بعد با آب ولرم و شامپوی مناسب بشویید.
برای نتیجه بهتر، استفاده منظم و مداوم از روغن توصیه میشود.

روغن کرچک

روغن کرچک حاوی اسیدهای چرب مختلف است که مهمترین آنها اسید ریسینولئیک است. این ترکیبات با ویژگی های نرم کنندگی مرتبط هستند و میتوانند به کاهش خشکی و نرمتر شدن مو کمک کنند.
روغن کرچک در مراقبت های سنتی و خانگی برای تقویت، پرپشتی و افزایش رشد مو استفاده میشود؛

روش استفاده از روغن کرچک برای مو :

مقدار کمی روغن کرچک را با یک روغن سبک تر مانند روغن نارگیل، بادام شیرین یا جوجوبا ترکیب کنید تا پخش آن روی مو و پوست سر آسانتر شود.
ترکیب را روی پوست سر و ساقه مو ماساژ دهید و اجازه دهید حدود ۳۰ دقیقه تا یک ساعت بماند. سپس موها را با شامپو بشویید.

روغن هسته ماکادمیا

روغن ماکادمیا روغنی بسیار غنی است و برای موهای ضخیم و خشک شده به طور طبیعی، کاربرد زیادی دارد. همچنین برای کاهش وز و ترمیم موهای آسیب دیده در اثر حرارت استفاده میشود.
به همین دلیل، میتوانید پیش از شانه کردن، چند قطره از آن را روی موهای بسیار ضخیم یا فر بزنید تا گیر کردن و گره خوردن موها کاهش یابد، بدون اینکه چربی اضافی روی مو باقی بماند.

فواید استفاده از روغن ماکادمیا برای مو:

روغن های گیاهی میتوانند به عنوان بخشی از روتین مراقبت از مو، به نرمی، کاهش خشکی و وز و بهبود ظاهر مو کمک کنند.

مهمترین مزایای آنها عبارتاند از:

 کاهش خشکی و زبری مو
 کمک به کاهش وز و افزایش نرمی
 افزایش درخشندگی مو
 کمک به کاهش اصطکاک و شکستگی مو
 مناسب برای مراقبت از موهای خشک و آسیبدیده
 کمک به نرم و مرطوب نگه داشتن پوست سر

کدام روغن برای مو شما مناسبتر است؟

انتخاب روغن مناسب برای مو به نوع مو، وضعیت ساقه و هدف مصرف بستگی دارد. هر روغن گیاهی با توجه به بافت و ترکیبات خود، میتواند برای نیازهای متفاوتی در مراقبت از مو مورد استفاده قرار گیرد.

عواملی مانند شستوشوی مکرر، استفاده از وسایل حرارتی، رنگ کردن و آلودگی هوا ممکن است به ساقه مو آسیب برسانند و موجب خشکی و شکنندگی آن شوند. روغن های گیاهی با ایجاد لایه ای محافظ روی ساقه مو و در برخی موارد، نفوذ به ساختار آن، میتوانند به حفظ رطوبت، بهبود نرمی و افزایش درخشندگی مو کمک کنند.

برای انتخاب روغن مناسب، میتوان نیازهای مختلف مو را در نظر گرفت:

 ریزش و کمک به رشد مو :روغن رزماری و ترکیب آن با روغن های حامل مانند جوجوبا یا بادام شیرین، از گزینه های مورد توجه در مراقبت از پوست سر هستند.
 موهای فر و وز :روغن آرگان، نارگیل، بادام شیرین و کرچک برای کمک به نرمی مو، کاهش زبری و مراقبت از ساقه کاربرد دارند.
 موهای چرب :روغن جوجوبا با بافت نسبتاً سبک و روغن رزماری رقیق شده، از گزینه های قابل بررسی برای مراقبت از مو هستند.
 موهای خشک و آسیبدیده :روغن نارگیل، آرگان، آووکادو و بادام شیرین بیشتر برای مراقبت از ساقه، کمک به کاهش خشکی و بهبود نرمی مو مورد استفاده قرار میگیرند.
 موهای کم پشت و نازک :روغن جوجوبا و روغن هسته انگور به دلیل بافت سبکتر، گزینه های مناسبی برای مراقبت از ساقه مو هستند.

همه روغن های ذکر شده در این مقاله در فروشگاه چاشینکو با بهترین قیمت موجود هستند.

نکات مهم هنگام استفاده از روغن های گیاهی

 پیش از مصرف روغن جدید، تست روی بخش کوچکی از پوست انجام شود . روغن های اسانسی مثل اسانس رزماری را با روغن حامل رقیق کنید؛ اسانس با روغن رزماری معمولی یکی نیست .
 استفاده بیش از حد روغن لزوماً نتیجه بهتری ایجاد نمیکند . همچنین روغن ها را نباید جایگزین درمان پزشکی ریزش مو دانست. اگر ریزش مو قابل توجه یا طولانی مدت است، پیدا کردن علت ریزش اهمیت بیشتری از انتخاب یک روغن دارد.

در صورت خارش، التهاب یا تشدید شوره، مصرف روغن را متوقف کنید!!!

چاشینکو | انتخاب‌ های طبیعی برای مراقبت بهتر!!!